素肌美人・こころ美人

アロマってすごいですよね。香はもちろんだけど、いろんな効能があったり、
リラックスできたり、、、。




おすすめの一つです。柑橘系は結構好きな人おおいんじゃないかな。
私も常備アロマのひとつになってます。アロマ検定受けてみたいんだけどなぁ
なんで鹿児島でやってくれないかなぁ、、ｗ

自然な炎の明かり、、、すごく癒されます。

　ゆっくりしたいとき、キャンドルの明かりを
見ます。綺麗で、自然と笑顔になっちゃう。

　さきほどネットで購入したハーブティ専用のマグカップが

届きました

　実はさっきまで体調不良とイライラで、今日はもうあけないつもりだったんですが、

急に飲みたくなって。さっそく、、、



かわいいお花の模様

まずはこれで私の癒しのお部屋のグッズの仲間入り

このマグカップはこれだけじゃなくて、

茶漉し？？？みたいのがついてるんですよ。



わかるかなぁ、、

で、今日は先日購入してた

『レモングラス』

というハーブティを、、、






こんなかんじでできあがり

『レモングラス』は
殺菌作用、消化促進、頭痛、不眠症などの効果があるそうです。

癒されますねぇ、、。味もすごくすっきりしてて、飲みやすい！
ハーブティは結構独特の味のものもあるのですが、これなら
みなさんにおすすめできます

　ハーブティまたはじめます、、、。そろそろ自分専用のハーブティ専用マグカップが
届くはず、、、。
　↑のハーブティ飲んだことあります♪
最近、本当に眠れるときと、眠れないときの差が激しくて、、、。
昨日なんかまた金縛り、、、
　怖くはないんだけど、愛犬ラミィを私のベッドの横に寝てもらいました。
（いつもはちょっとはなれて寝ている）

　金縛りは科学的に証明されているので、そんなに怖くはないのですが、
つらい、、
だって、大事な睡眠時間を苦しんですごしてるんだから！！
いい加減にしてほしい（って誰に言ってるかわからないけど）。
今夜は安眠したいです、、。
　

　先日アロママッサージにいってきました

　アロママッサージは3回目かな。すっごく気持ちいい♪でもその分
お財布がぁ、、、

　でも、日々の疲れを癒すのにはもってこいですよ！！

あの技はぜひ盗みたいですねぇーｗｗ

　あの、使い捨てパンツみたいなのにはくのがちょっと恥ずかしいけどねｗｗ

終わったあとは、目がボーーっとしてますｗ　夢心地ですよぉ